Облепиховый чай становится всё более популярным в холодное время года благодаря своим полезным свойствам и неповторимому вкусу. Сочетание облепихи с апельсином и корицей превращает этот напиток в настоящую зимнюю находку. Он не только согревает, но и наполняет дом уютным ароматом, создавая атмосферу праздника.
Ингредиенты для чуда
- 200 г свежей или замороженной облепихи
- 1 литр воды
- 1 крупный апельсин
- 2-3 столовые ложки меда (по вкусу)
- 1-2 палочки корицы (или 1 ч. ложка молотой корицы)
- Листья мяты или мелиссы для оформления (по желанию)
Шаги приготовления
Польза и советы
Облепиха и апельсин богаты витаминами C и E, которые способствуют укреплению иммунной системы. Корица добавляет противовоспалительные свойства, делая этот напиток идеальным для холодного времени года.
Для улучшения вкуса можно экспериментировать с добавлением имбиря или кардамона. Хранить готовый чай можно в холодильнике до трех дней с возможностью подогрева перед подачей. Такой чудесный напиток способен украсить любое чаепитие и подарить тепло в самые холодные дни.
