Когда стандартные блюда начинают приедаться, пришло время для экспериментов! Паста чипс — это уникальный и хрустящий способ преобразовать обычные макароны в закуску, которая точно привлечет внимание. Этот тренд уже завоевал популярность в TikTok, и теперь настало время познакомиться с ним и вам. Без использования лишнего масла и фритюра, но с ярким вкусом и аппетитной текстурой.
Сложность: легко
Время приготовления: 30 минут
Калорийность: 350 ккал на 100 г
Ингредиенты:
- Макароны (лучше использовать ракушки или пенне) — 200 г
- Оливковое масло — 1,5 ст. л.
- Пармезан — 40 г
- Соль — по вкусу
- Сладкая паприка — 1/2 ч. л.
- Чесночный порошок — 1/2 ч. л.
- Сушеный орегано или итальянские травы — 1/2 ч. л.
Пошаговая инструкция:
Почему стоит попробовать паста чипс?
В отличие от покупных закусок, домашние паста чипс свободны от консервантов и ненужных добавок. Макароны являются источником сложных углеводов, а специи и сыр делают их не только вкусными, но и полезными. Это отличный вариант для тех, кто хочет побаловать себя необычным лакомством, оставаясь при этом в рамках здорового питания.
Подходящие сочетания и вариации
Паста чипс — универсальная закуска, которая допускает множество экспериментов:
- Для азиатского акцента добавьте соевый соус, кунжутное масло и чили, получая оригинальный снэк.
- Для итальянского настроения в смесь добавьте сушеные томаты и базилик.
- Для сырной корочки используйте комбинацию разных сортов сыра, чтобы добиться насыщенного вкуса.
Попробуйте соединить пасту с корицей и сладкой паприкой для необычного сладкого варианта!
