Гречневая каша с овощами: простой и полезный рецепт для семьи

Гречневая каша с овощами: простой и полезный рецепт для семьи

Гречневая каша с овощами — идеальное решение для обеда или ужина. Этот рецепт не только прост в приготовлении, но и невероятно полезен благодаря богатству витаминов и минералов, содержащихся в гречке и овощах, сообщает Дзен-канал "Мультиварка простые рецепты!".

Идеальные ингредиенты

Чтобы подготовить блюдо, потребуется:

  • 210 г гречки;
  • 360 мл воды (холодной);
  • 400 г замороженных овощей;
  • 0,5 ч.л. соли (или по вкусу).

Пошаговый процесс приготовления

Приготовление гречки с овощами в мультиварке не займет много времени и сил:

  • В чашу мультиварки выложить тщательно промытую гречку.
  • Добавить соль и замороженные овощи.
  • Залить все холодной водой.
  • Выбрать режим "Рис/Крупы" и установить таймер на 35 минут.
  • В результате получится сытное и аппетитное блюдо, которое порадует всю семью. Гречка, богатая клетчаткой, в сочетании с полезными овощами сделает ваш обед или ужин не только вкусным, но и питательным.

    Источник: Мультиварка простые рецепты!

    Лента новостей