Что лучше есть на завтрак, чтобы хватило энергии на весь день?
Каша, бутерброд или просто кофе с печеньем? В Роспотребнадзоре рассказали, каким должен быть полезный завтрак и что делать, если по утрам совсем нет аппетита.
Собрали главные советы в одной карточке.
Изображение сгенерировано нейросетью
