Роспотребнадзор Красноярска дал советы по защите здоровья в отпуске
В День туризма специалисты красноярского Роспотребнадзора напомнили, как сохранить здоровье во время отдыха. Перед поездкой путешественникам рекомендуют выяснить эпидемиологическую ситуацию в выбранной стране и сделать нужные прививки — в частности, от желтой лихорадки и брюшного тифа.
Для профилактики инфекций важно регулярно мыть руки с мылом. Если воды рядом нет, подойдут антибактериальные салфетки, гель или спиртосодержащие средства. Не стоит приобретать еду на пляже у разносчиков: в жару продукты портятся быстро. С собой лучше брать бутилированную или кипяченую воду, а на «шведском столе» выбирать салаты с маслом или уксусом, целые фрукты и молочные продукты в упаковке.
Даже в отпуске не следует заниматься самолечением — при недомогании нужно обратиться к врачу.
