Икра из семян чиа с нори — простая и необычная закуска

Икра из семян чиа с нори — простая и необычная закуска

Удивительно как обычные продукты могут превратиться в текстуру, напоминающую икру, когда время и внимание соединяются.

Заваренные чиа набухают до желеобразной массы, а нори дают легкую хрусткость и глубокий аромат моря. Вместе они создают легкую, ненавязчивую закуску на любой стол.

Семена чиа заливают чистой водой и дают набухнуть, периодически помешивая. Листы нори измельчают на тонкую крошку, чтобы она равномерно соединялась с семенами.

Крошку из нори смешивают с набухшими семенами, затем добавляют соевый соус и оливковое масло. Настой держат около 10 минут, чтобы нори пропитались влагой и ароматами.

Готовую икру можно хранить в стеклянной банке в холодильнике не дольше двух суток, после чего вкус и текстура постепенно теряют свежесть.

Источник: Благотворительный фонд "Планета коров на благо людей"

Лента новостей