Создание яркого и полезного смузи-боула – это не только способ порадовать себя, но и отличная идея для завтрака или перекуса. Этот энергетический заправка наполняет витаминами и идеально подходит для начала дня!
Необходимые ингредиенты для смузи
- Авокадо – 100 г
- Кокосовое молоко – 100 мл
- Ежевичное пюре – 50 г
- Голубичное пюре – 50 г
- Черная смородина – 50 г
- Порошок асаи – 5 г
- Малина – 20 г
- Ежевика – 20 г
- Сырой кешью – 10 г
- Миндаль – 10 г
- Голубика (свежая) – 20 г
Как приготовить смузи-боул
Порадуйте себя и своих близких этим освежающим лакомством! Не забудьте, что в мире кулинарии есть еще множество удивительных рецептов. Подписывайтесь на красочные обновления и делитесь своими находками в социальных сетях!
