Бороться с зимним выпадением волос и расслаиванием ногтей поможет мясо и репейное масло
Что есть, что втирать для блестящей шевелюры рассказали в Роспотребнадзоре
Зимой ногти и волосы становятся особенно уязвимыми. Мороз и пересушенный батареями в помещениях, а так же недостаток влаги влияет на выпадение и ломкость волос.
Макушка за зиму может поредеть из-за ухудшения кровоснабжения кожи головы, а ногти стать хрупкими и склонными к расслаиванию.
На состояние волос и ногтей сильно влияет синтез белка кератина. Волосы состоят из него примерно на 90%, а ногти практически на 100% пишет Роспотребнадзор.
Причем, «готовый» кератин нельзя получить с пищей. Однако если есть продукты с полноценным набором полезных аминокислот, то можно создать условия для искусственного синтеза кератина.
Как работают мясо, груши, пшено на наши волосы рассказали здесь. А также напомнили, из-за какой бытовой оплошности можно остаться лысым, без шанса на восстановление шевелюры.
Прислать новость | Подписаться на 7 канал
Фото: Shedevrum
