Завтрак, который зарядит энергией: секреты идеального утреннего меню

Завтрак, который зарядит энергией: секреты идеального утреннего меню

Каждый идеальный завтрак — это не просто кулинарное произведение искусства, а целая философия. Он должен быть сбалансированным, питательным и настраивать на продуктивный день. Наша редакция ежедневно исследует мир завтраков, и ваш опыт может стать бесценным для многих людей!

Ленивые бризоли: быстрая и вкусная находка

Одним из лучших завтраков являются ленивые бризоли. Это блюдо не только удивляет своим вкусом, но и требует минимальных усилий на приготовление. Оно идеально подходит для тех, кто хочет порадовать себя и своих близких за считанные минуты.

Ингредиенты для приготовления

  • 300 граммов куриного филе — можно заменить готовым фаршем;
  • 50 граммов свежего сала;
  • 5 яиц;
  • 1 столовая ложка муки;
  • 2 столовые ложки воды или молока;
  • соль и специи по вкусу;
  • растительное масло для жарки.

Начинка может быть разнообразной:

  • сыр;
  • помидоры;
  • 300 граммов грибов;
  • один соленый огурец;
  • 1 столовая ложка сметаны.

Как приготовить вкусные ленивые бризоли

Чтобы создать это кулинарное чудо, достаточно воспользоваться блендером. Поместите в чашу куриное филе, яйца, специи, молоко и муку. Измельчите все до однородной массы. Разогрейте сковороду, смазанную растительным маслом, и вылейте на неё подготовленную массу.

Как только одна сторона подрумянится, переверните блин. На одну половину добавьте начинку по выбору, сложите пополам и жарьте еще пару минут до готовности. Будьте уверены, это вкусное блюдо с любой начинкой обязательно понравится!

Помните, завтрак — это самый важный прием пищи, который поможет зарядиться энергией на весь день. Непременно попробуйте этот рецепт ленивых бризолей и поделитесь своими впечатлениями с соседями по кухне!

Источник: УХ ТЫ, КУХНЯ

Лента новостей