Идеальный десерт: полезный кекс без сахара, который готовится за считанные минуты

Идеальный десерт: полезный кекс без сахара, который готовится за считанные минуты

В мире десертов, где сладости часто ассоциируются с излишествами, появился новый фаворит — полезный кекс, который не только легко приготовить, но и использовать низкокалорийные ингредиенты. Этот кулинарный рецепт покорит сердца тех, кто стремится вести здоровый образ жизни, сообщает Дзен-канал "Рецепты ПП - худеем вкусно!".

Чудо-ингредиенты для вашего кекса

Для приготовления этого витаминного десерта понадобятся всего несколько простых продуктов:

  • Детское яблочное пюре без сахара – 50 г
  • Мягкий творог – 120 г
  • Рисовая мука – 50 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Разрыхлитель – 0,5 ч.л.
  • Подсластитель по вкусу (по желанию)

Простой процесс приготовления

Приготовление кекса не займет много времени и сил:

  • Смешайте детское пюре, яйцо, разрыхлитель, мягкий творог, рисовую муку и по желанию добавьте подсластитель. Взбейте все ингредиенты венчиком до получения однородной массы.
  • Перелейте полученное тесто в силиконовую форму для микроволновки. Подходит форма диаметром 10 см. Поместите в микроволновку и готовьте на мощности 700 Вт в течение 4 минут, после чего дайте остыть.
  • При желании украсьте кекс. Например, растопите немного темного шоколада с ложкой молока и полейте им десерт.
  • Этот кекс не только порадует вкусом, но и станет отличным примером того, как можно наслаждаться сладким без вреда для фигуры. С такими простыми шагами каждый сможет создать мини-шедевр кулинарии на своей кухне.

    Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!

    Лента новостей