Активное долголетие — шаг к здоровью
14 сентября в Нижней Пойме в рамках проекта «Сибирское активное долголетие» прошла встреча с инструктором Виктором Ивановичем Куликовым. Он познакомил жителей старшего поколения с нормами ГТО для возрастной категории 55+ и провёл комплекс упражнений для утренней зарядки.
Здоровье и хорошее самочувствие — в наших руках. Присоединяйтесь все, кто желает быть здоровым и красивым! Занятия будут проходить каждый понедельник в 11:00 на стадионе в Нижней Пойме.
#СибирскоеАктивноеДолголетие #НижняяПойма #ГТО55+ #ЗдоровыйОбразЖизни
