Искусство быть капустой: как правильно одеваться в сильные морозы
Зима в наступившем году просто-таки образцово-показательная. Подбросила снегу, к Крещению, по традиции, обещаются серьезные морозы. Как не замерзнуть? Соблюдайте принцип "комфортно и многослойно":
0 Максимально эффективно согреют несколько слоев свободной (свободной – это важно!) одежды, надетые один на другой.0 Нижний слой одежды должен хорошо отводить влагу. Значит, нужна одежда из полиэстера, полипропилена, но не из хлопка – он, может, и дышит, но долго сохнет.
0 Средний слой - из шерсти или флиса. Он должен хорошо сохранять тепло.
0 Внешний слой должен эффективно защищать от ветра и осадков. То есть должна быть непродуваемая (мембранная) и непромокаемая куртка. И желательно такие же штаны.
0 Шапку лучше тоже брать плотную и непродуваемую, которая хорошо прикрывает уши и шею.
0 Широкий, длинный шарф, который можно намотать не только на шею, но и при порывах ветра прикрыть лицо.
0 Вместо перчаток – шерстяные варежки.
0 Свободные, теплые ботинки, в которые можно положить термостельки. Носки – не давящие, лучше – шерстяные. Но главное – чтобы сухие и чистые.
0 В мороз лучше не носить сережки и пирсинг на открытых частях тела.
Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
