Бонус для выпускников школ: получите дополнительные баллы при поступлении за знак ГТО
Осталось не так много времени для того, чтобы получить бонусные баллы при поступлении в вуз в этом году. Нормативы ГТО нужно выполнить до 26 марта.
Для получения знака отличия девушкам и юношам (16-17 лет и 18-19 лет) необходимо выполнить 6 видов испытаний: 4 обязательных и 2 по выбору. В обязательные входят бег на короткую дистанцию, бег на 2 или 3 км, подтягивание или рывок гири (для девушек – отжимание или подтягивание на низкой перекладине), наклон вперед. Среди тестов по выбору – прыжок в длину, упражнение на пресс, плавание, стрельба и т.д.
В карточках рассказываем подробнее.
