Как приготовить куриную грудку, от которой не сможет отказаться даже мужчина

Мужчины и диетическое питание это часто непримиримые вещи. Однако, порой удается удивить их чем-то необычным и вкусным. Вместо стандартных грудок из курицы или индейки, можно предложить что-то более оригинальное,

что заставит наслаждаться каждым кусочком.

Пошаговый рецепт сочной куриной грудки в панировке

Эта куриная грудка станет отличным дополнением к любому гарниру и подойдет даже для праздничного стола. Для начала, чтобы облегчить нарезку, стоит поместить грудку в морозильник на 30 минут. Это упростит процесс нарезки на тонкие слайсы.

• Подготовка груди: Если грудка изначально была заморожена, не размораживайте ее полностью. Доставайте и нарезайте, как описано выше.
• Отбивка филе: Застелите разделочную доску пленкой, положите кусочек грудки сверху, накройте пленкой и аккуратно отбейте. Это поможет сохранить чистоту кухни и сделать филе более тонким.

Далее, организуйте на тарелке небольшой штабель из ломтиков, посолите и поперчите каждый слой, затем накройте пленкой и оставьте в холодильнике на 60 минут для маринования.

Панировка и жарка

Когда курочка мариновалась, пришло время к панировке. Обваляйте кусочки в муке, затем во взбитом яйце, а в конце в панировочных сухарях. Стоит отметить, что сухари лучше приготовить самостоятельно так они будут свежими и вкуснее. И вот, когда обжарите грудку на растительном масле с обеих сторон, вы получите не только вкусное, но и сытное блюдо, которое просто невозможно пропустить.

Готовую грудку можно подавать с любым гарниром. Например, рис с болгарским перцем добавит ярких красок и вкуса к блюду.

Не забудьте поделиться!

Если этот рецепт вам понравился, поделитесь им с друзьями в социальных сетях возможно, они тоже захотят удивить своих близких. Приглашаем вас подписаться на кулинарные обновления, чтобы не пропустить новые интересные идеи для вашей кухни.