Как кишечник определяет здоровье: взгляд врача Хироми Шинья на болезни

Представьте себе операционную, в которой царит напряжение и тишина. На столе лежит пациент, которого многие уже отнесли к категории безнадежных. Но здесь стоит Хироми Шинья врач, не знающий, что такое поражение.

Имя Шинья вызывает разную реакцию: восхищение, сомнение, споры. Но одно остается неизменным: за годы практики он ни разу не выписал свидетельство о смерти своему пациенту, даже в самых сложных случаях, включая рак толстой кишки.

Поразительно, но еще более удивительным являются его убеждения. Шинья заявлял, что 99% болезней берет начало от одного organs, который долгие годы игнорируется.

Это кишечник.

Пристальный взгляд на корни болезней

Шинья не занимался лишь лечением симптомов. Ему было неприятно наблюдать, как медицина сводится к приемам порошков и таблеток без особого анализа. Его интересовала подлинная причина недуга.

Многие из так называемых возрастных заболеваний появляются не из-за старости, а из-за образа жизни, утверждал он.

Вместо того чтобы углубляться в привычки питания пациентов, врачи предпочитают писать рецепты. Но правда заключается в том, что за состоянием здоровья стоит личная ответственность. Это выбор между быстрой закуской и здоровым питанием.

Кишечник как сердце здоровья

Шинья рассматривал кишечник не как простую трубку для переваривания пищи, а как жизненно важный центр организма. Состояние слизистой и микрофлоры способно влиять на иммунитет, гормоны, а также на общее настроение.

Если в кишечнике царит беспорядок, тело попадает в режим хронического воспаления основной причиной большинства заболеваний.

Тем не менее, Шинья провозгласил: Причина большинства заболеваний это неправильное поведение пациентов. Это простая, но очень жесткая истина.

Правила питания без жертв

Врач составил собственный список продуктов, вредящих здоровью:

Шинья утверждал, что продукты животного происхождения не должны составлять более 10-15% рациона. Основой должен быть злаки не менее половины питания. Обязательно включать фрукты и овощи, особенно свежие.

Также он подчеркивал необходимость регулярного питья воды: ранним утром, за полчаса до еды и на ночь. Врачи, по его утверждению, часто страдают больше, чем их пациенты.

Его кредо: Ответственность за здоровье лежит на вас. И это было лишь началом его философии, основанной на любви и смысле жизни.

Шинья верил, что ключ к выздоровлению это не лишения, а поиск мотивации для жизни. Если у человека есть цель заботиться о детях, завершить книгу или исполнить мечту болезни отступают.

Любовь, как он утверждал, способна активировать положительные изменения в организме и замедлить старение.

С точки зрения науки, эта мысль подтверждается исследованиями аутофагии процесса самоочищения клеток. В основе его концепции лежит идея, что здоровье это сумма ежедневных осознанных решений, включая питание, привычки, цели и любовь.

Шинья не обещал бессмертия, но говорил о том, как можно прожить долгую и качественную жизнь, полную счастья и радости.