Как выбрать идеальные мандарины: советы от Роспотребнадзора

Мандарины это не просто сладкое лакомство, но и настоящая кладезь витаминов и полезных веществ. Эти цитрусовые фрукты имеют низкую калорийность и богаты витаминами B, P, K и D. К тому же, их употребление связано с улучшением настроения благодаря антидепрессантным свойствам. О важности выбора качественных мандаринов рассказали специалисты Роспотребнадзора.

Ключевые советы при покупке

При выборе мандаринов стоит обратить внимание на несколько важных аспектов:

• Фрукты должны быть ароматными и упругими, с равномерной окраской и легко очищаемой кожурой.
• Важно избегать экземпляров с признаками гнили, плесени или повреждений, которые могут указывать на некачественный продукт.

Где лучше покупать?

Роспотребнадзор также рекомендует быть особенно внимательными к месту покупки. Лучше всего приобретать мандарины в проверенных торговых точках, где соблюдаются гигиенические нормы:

• Магазины должны иметь стеллажи, указатели с наименованием предприятия и часы работы.
• Все продукты должны сопровождаться ценниками, а продавцы носить санитарную одежду с бейджиками и иметь медицинские книжки.

Важно помнить, что здоровье это наивысшая ценность, и именно от качества продуктов зависит ваше самочувствие. Мандарины это не только вкусное лакомство, но и источник радости и витаминов, которые делают жизнь ярче, пишет канал "Ридус ".