Космонавт из Красноярского края Кирилл Песков начал восстановление после экспедиции
Как отмечают специалисты Роскосмоса, пребывание в невесомости заметно влияет на организм: полностью сымитировать земную физическую нагрузку в космосе невозможно.
Среди основных изменений, которые происходят с телом в космосе: потеря кальция в костной ткани, снижение мышечной массы, нарушения циркуляции крови, давления и обмена веществ.
Восстановление проходит в два этапа: острый и санаторный. Каждый длится от 20 до 40 дней в зависимости от состояния космонавта. Реабилитация стартует сразу после приземления и продолжается в Центре подготовки космонавтов.
При этом Кирилл Песков уже вернулся к профессиональным обязанностям: он участвует в научных исследованиях, разборе полета и работе со СМИ.
Фото: Роскосмос
