Движение и контрастный душ: красноярцам рассказали о способах снятия стресса без его «заедания»
21 июля 2025, 23:09
Движение и контрастный душ: красноярцам рассказали о способах снятия стресса без его заедания.
Признаемся честно, борьба со стрессом у многих из нас сводится (в лучшем случае) к выплескиванию негатива в соцсетях и общении с близкими. Но чаще всего - к заеданию проблемы. Итог - она только усугубляется, а отражение в зеркале радует все меньше и меньше.
Источник: Telegram-канал "КП-Красноярск"