Чем полезен айран и как выбрать качественный?
Айран содержит:Микроэлементы;
Кальций, отвечающий за состояние волос, ногтей и костей;
Калий, нормализующий кровяное давление;
Магний, регулирующий сердечный ритм и снижающий уровень «плохого» холестерина.
Напиток прекрасно утоляет жажду.
