«Это не про телефон, это про дефицит присутствия»
Вы рассказываете что-то важное, а собеседник то и дело заглядывает в смартфон. Это фаббинг — привычка отвлекаться на гаджет во время общения. Зачастую партнер считывает такое поведение как обесценивание, а ребенок, который видит постоянно смотрящих в экран родителей, делает вывод: «Я не важен».
Как заметить проблему и какие правила помогают справиться с зависимостью, узнали у психолога молодёжного центра «Вектор» Алёны Широбоковой. Читайте на нашем сайте!
Фото: Михаил Шуклин
