Врачи напомнили о правилах поведения на морозе:

15 января 2026, 17:32

Воздержитесь от длительных прогулок.

Одевайтесь многослойно.

Утепляйте ноги, руки, не забывайте про головные уборы и шарфы.

Исключите использование металлических украшений: серьги, кольца на морозе увеличивают риск локальных обморожений.

Воздержитесь от употребления алкоголя и курения.

Что делать, если вы заподозрили обморожение или переохлаждение:

Немедленно зайдите в любое тёплое помещение.

Снимите промёрзшую одежду и обувь.

Не растирайте обмороженные участки снегом или тканью! Это травмирует кожу.

Согревайтесь постепенно. Выпейте тёплый (не горячий!) сладкий чай.

Если чувствительность не восстанавливается, появились волдыри обратитесь к врачу.

Подробности читайте здесь. Берегите себя.

#Красноярск_в_мороз