Удар, откуда не ждешь
А ты знал, что можно получить удар от жары и от солнышка? В самом прямом смысле, и голова потом будет болеть!
Как избежать теплового и солнечного ударов:
С 11 до 16 часов старайся не появляться на солнце.
Носи одежду из натуральных тканей светлых оттенков.
Пей больше воды.
Избегай физических нагрузок.
Надевай головной убор на улицу.
Не купайся в неположенных местах, а то тебя еще и вода ударит.
- обожаю жару, кайф
- скорей бы зима!
#ОсторожноПятница
Видео из открытых источников
